Bakırköy Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü tarafından yurttaşları bilinçlendirmek amacıyla düzenlenen panel ve seminerlerin bu ay ki konuğu Prof. Dr. Arif Verimli oldu.

Bakırköy Belediyesi ev sahipliğinde endişe ve endişeye neden olan çeşitli bozukluklar konusunda Obsesif Kompulsif Bozukluklar paneli düzenlendi. Bakırköy Belediyesi Yunus Emre Kültür Merkezinde gerçekleşen panele vatandaşların yanı sıra Bakırköydeki lise ve dengi okulların öğrencileri katıldı. Panele konuşmacı olarak yaklaşık 10 yıl Bakırköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesinin başhekimliğini yapan Prof. Dr. Arif Verimli katıldı.

Bakırköy Belediye Başkanı Dr. Bülent Kerimoğlu bir mesaj yayınlayarak sağlık konusunda halklı bilinçlendirmek adına yürütülen faaliyetlerin her zaman destekçisi olacaklarını vurgulayarak Özellikle pozitif ayrımcılığa ihtiyacı olan engelli yurttaşlarımız çocuklarımız gençlerimiz kadınlarımız ve yaşlılarımızın hayatlarını kolaylaştırmak daha sağlıklı yaşamalarını sağlamak için bilinçlendirme toplantıları düzenliyoruz. Tıp merkezimizde her yıl 10 bin Bakırköylüye sağlık hizmeti veriyoruz. Halkımızın sağlığını önemsiyoruz. Sağlık alanındaki panellerin seminerlerin farklı konu başlıklarıyla sürdüreceğimizi bir kez daha ifade ederek hocamız Prof. Dr. Arif Verimliye bugün bizimle olduğu için teşekkür ediyorum. dedi.

BASIT YÖNTEMLERLE KAYGIDAN KURTULMAK MÜMKÜN

Stres panik ve endişe gibi uzun süre yaşanan duygular ve bu duyguların kaygıyla beraber aşırıya kaçması kontrolünün zorlaşması durumunu anksiyete bozukluğu olarak tanımlayan Prof. Dr. Arif Verimli huzursuzluk  yorgunluk sinirlilik uyku güçlüğü gibi anksiyete belirtilerini taşıyan aşırı endişeli kişilerin mutlaka bir uzmana başvurmaları gerektiğini vurguladı. Aslında kaygıyı insanların evde kendi kendilerine yenebileceğini belirten Verimli türlü gevşeme teknikleri stresle baş edebilme aile üyeleri ve yakınlarından destek alma fiziksel aktivite gibi basit yöntemlerle kaygıdan kurtulabileceğimizi sözlerini ekledi.

Sunumunda halk arasında takıntı hastalığı olarak bilinen obsesif kompulsif bozukluğunun kişinin günlük yaşamını ve özellikle de iş hayatını olumsuz yönde etkileyen bir hastalık olduğunu hatırlatan Verimli her takıntının Obsesif olmadığını konunun farklı testler ve yaşam tarzıyla değerlendirilmesi gerektiğinin altını çizdi.

SINAV KAYGISINDAN AİLENİZ VE REHBER ÖĞRETMENLERİNİZİN DESTEĞİYLE  KURTULABİLİRSİNİZ

Salonda bulunan öğrencilere ise okulda ve gelecek hayatlarında stresle baş etmeyi öğrenmeleri gerektiği tavsiyesinde bulunarak tıbbi bir hastalıkmış gibi görülen sınav kaygısının aslında tamamen Ya kazanamazsam ne olacak korkusu olduğunu aile ve rehber öğretmenler ile üstesinden gelinebilecek bir durum olduğunu belirtti.